Рантье (3)

Оренбургские подростки меняют сигареты на шоколад.
30.05.2014 12:54 Новости
Оренбургские подростки меняют сигареты на шоколад
Оренбургские волонтеры поменяют вредные сигареты на здоровые продукты накануне Международного дня без табака. В Оренбурге сегодня 30 мая в качестве пропаганды здорового образа жизни волонтеры предложат участникам молодежных общественных организаций, учащимся средних специальных учебных заведений и...
Рантье: Делаете ли вы зарядку?
10.12.2013 08:50 Новости
Рантье: Делаете ли вы зарядку?
С 9 декабря каждое будничное утро у Оренбуржцев начинается с зарядки. Новый проект каждое утро будет приобщать жителей области к здоровому образу жизни. Проект стартовал на телеканале ОРТ "Планета". Каждый будний день здесь будут проводить зарядку для определенной возрастной и социальной группы. ...
Готовимся к осенним холодам
08.10.2013 09:37 Консультации
Готовимся к осенним холодам
Готовимся к осенним холодам… в бане. Вооружаемся дубовыми вениками и приступаем к оздоровительным процедурам. Прогреваем руки и расслабляем мышцы, не забываем о лимфатических зонах подмышек и грудной клетке. Ступни ног – зона чувствительная, хорошенько пройдитесь по ней веником. Активный массаж...