Ваше мнение
Уверены ли вы в своем ближайшем будущем?
 Полностью уверен(а)
 В основном уверен(а)
 Сомневаюсь
 В основном неуверен(а)
 Не знаю, что может быть завтра
Предложите опрос
Сегодня вторник, 25.06.2019: публикаций: 3373
Мероприятия. Опубликовано 16.05.2019 13:37  Просмотров всего: 235; сегодня: 3.

Молодым предпринимателям Алтайского края рассказали, где брать энергию для бизнеса и жизни

Молодым предпринимателям Алтайского края рассказали, где брать энергию для бизнеса и жизни

15 мая в Алтайской торгово-промышленной палате прошла встреча представителей Сообщества молодых предпринимателей Алтая с президентом Палаты Борисом Чесноковым и специальным гостем – барнаульским предпринимателем, основателем сети салонов «Stefan» Степаном Карасевым.

С 2017 года представители Сообщества собираются в Алтайской торгово-промышленной палате для обсуждения вопросов, связанных с ведением и развитием бизнеса.

Тема очередной встречи звучала так: «Где брать энергию для бизнеса?». Активно развивая собственное дело, молодые предприниматели нередко сталкиваются с ситуацией, когда стресс утомляет, и тогда заканчиваются силы, организм слабеет, теряются внутренние ресурсы.

Степан Карасев поделился со своими коллегами источниками физического и ментального здоровья, эмоциональной и умственной выносливости в бизнесе.

В свободное от основного вида деятельности время, Степан Карасев практикует йогу, ведет курсы личностного роста в фонде «Искусство жизни». На правах инструктора йоги он рассказал о пользе медитации и показал присутствующим, как выполнять некоторые техники дыхания, помогающие вернуть душевное равновесие, успокоиться или зарядиться энергией. Спикер отметил, что важно не только наполнять себя энергией, но и правильно ей управлять. По его словам, сильно на качество жизни влияют привычки, поэтому над ними нужно работать: бороться с плохими, забирающими энергию, и воспитывать в себе хорошие, начав, к примеру, с зарядки по утрам.

Чтобы оставаться молодым и энергичным предпринимателем, Степан Анатольевич рекомендует вести здоровый образ жизни, придерживаться сбалансированного питания, высыпаться, заниматься любимым делом и регулярно практиковать йогу.


Ньюсмейкер: Алтайская торгово-промышленная палата — 20 публикаций
Сайт: altai.tpprf.ru/ru/news/305564/
Вы можете направить обращение, комментарий, заявку:
Имя:
Электронная почта:
Телефон:
Код с картинки: 



 
Тематические сайты: Здоровый образ жизни, Малый и средний бизнес
Сайты столиц субъектов РФ: Алтайский край - Барнаул
Поделиться: