Как избежать летней простуды? Портал "Мои года" опубликовал свод полезных медицинских советов

О том как избежать летней простуды и ее последствий рассказывает своим читателям интернет-портал для пенсионеров «Мои года».

Лето- традиционный период для оздоровления организма и укрепления иммунитета. Поэтому часто считается, что заболеть в это время чем-то простудным – это из области фантастики, тепло же! На самом же деле летом люди становятся как раз более уязвимыми для некоторых заболеваний. Причем речь сейчас идет не о какой-то экзотике, а о вирусных и бактериальных инфекциях, в том числе ангине и отите. Так почему ангина подстерегает летом?

Для летних месяцев характерна неустойчивая погода и резкие перепады температуры. На улице жара? Значит, хочется холодненького и вот рекой льются ледяные газированные напитки, глотается мороженое. Человеческий организм просто не успевает приспособиться к этим американским горкам, иммунитет снижается, бактерии активизируются и вот, пожалуйста, головная боль, кашель, насморк. А усугубляется все тем, что не хочется сидеть дома и лечиться, кажется, что все пройдет само. Именно поэтому ситуация с летней простудой выходит из-под контроля и оборачивается, например, ангиной.

Ещё одно распространенное заболевание — воспаление среднего уха или наружного ушного канала. Это может произойти после купания, особенно в грязной воде, после сидения в помещении с кондиционером или после поездки с дачи в машине с открытым окном. Если заболело ухо, а до врача далеко, то можно использовать средства народной медицины для лечения отита.

Все публикации о «летних» заболеваниях, их лечении и профилактике можно прочитать в новой медицинской подборке интернет-портала для пожилых « Мои года».

Не стоит также забывать, что участились случаи заболевания менингитом, который передается воздушно-капельным путем, через грязную воду и плохо вымытые овощи и фрукты и чаще поражает детей, особенно имеющих ослабленный иммунитет. Менингит требует незамедлительной врачебной помощи. Поскольку начало заболевания может быть похоже на ОРВИ, следует обращать внимание на такие симптомы как: сильная головная боль, любая сыпь при высокой температуре, спутанность сознания, болезненность и напряженность мышц шеи.