31.10.2021 20:31
Интервью, мнения.
Просмотров всего: 13386; сегодня: 1.

Матери России объединяются в ЗОЖ-сообщества

«РеФорма», новая программа благотворительного фонда «В ответе за будущее», меньше чем за год охватила 4 региона России. 111 участниц успешно закончили курс, и еще столько же проходят обучение в данный момент. Всего 8 регионов в 2021 году, а уже в 2022 программа пройдет еще в 20 городах нашей страны. 

«РеФорма» создана для мам многодетных, приемных и воспитывающих особых детей, ведь они чаще не могут найти время на заботу о себе. Однако комплексный подход к здоровью, физическому и ментальному, разработанный в рамках программы, может принести пользу и другим всем мамам без исключения. Вот почему одна из важнейших задач, которая стоит перед нами — создание сообщества мам вокруг «РеФормы». Полноценное комьюнити принесет гораздо больше пользы, нежели разовые ЗОЖ-мероприятия. Мы думаем, что если правильно построим работу с мамами, то они станут настоящей опорой друг для друга.

С чего началась работа над формированием сообщества?

Формирование сообщества – это органический результат работы с нашими участницами. Они развиваются, переходят на более здоровый и гармоничный образ жизни, и естественным образом хотят делится полученными знаниями и опытом. Например, Анастасия Соколова, победительница «РеФормы» из Новосибирска, мама двоих детей, один из которых со сложной инвалидностью, по окончании программы договорилась с тренером и организовала тренировки для мам своего района. Фактически Настя уже стала амбассадором «РеФормы» в своем городе. Мы поддерживаем участниц в их стремлении общаться, встречаться, между собой и с кураторами программы. В будущем планируем привлекать их к проведению новых флайтов.

Каким образом задача по формированию сообщества в текущем потоке?

В программу осеннего потока мы добавили тренинг-знакомство. Для нас было очень важно, чтобы мамы познакомились лично друг с другом и кураторами, сплотились, еще до начала основного обучения. Участницы придумали названия команд, выбрал капитанов, поставили личные и командные цели. Мы видим, как эта сплоченность, ощущение дружеского плеча рядом, вдохновляет мам более серьезно относиться к посещению лекций, тренировок и выполнению заданий экспертов.

Совсем недавно у нас прошел шагай-челлендж, в котором соревновались мамы из 4- городов. Всего за 7 дней наш мамы прошли более 7 млн шагов, это более 5,5 тысяч километров! Объединились и увеличили физическую активность в течение дня. Мы очень гордимся ими.

Какого прироста вы ожидаете в ближайшем будущем?

В 2022 году программа пройдет уже в 20 городах России. Но мы в первую очередь заботимся о качестве, а не о количестве. Наша цель – способствовать тому, чтобы мамы начинали вести здоровый образ жизни и не бросали, чтобы их трансформация стабилизировалась. Мы готовы к тому, что это займет время. Полноценное сообщество не возникает в одночасье и начинается оно всегда с того, что появляются стабильные участники, способные взять на себя функции лидеров. Именно таких лидеров мы и пытаемся воспитывать и поддерживать. По окончании программы кураторы продолжают работу с мамами еще на протяжении года, общаются лично. Мы также создаем условия, чтобы мамы общались между собой. Например, в Краснодаре это общение вышло за рамки ЗОЖ – участницы вместе выезжают отдыхать на природу, организовывают себе образовательные мастер-классы. Но несмотря на то, что во всех регионах мы прилагаем равные усилия, формирование сообщества идет по-разному. Основную рольв этом процесс играют сами мамы, их готовность, их мотивация.  

Тематические сайты: Здоровый образ жизни, Социальное общество
Сайты стран: Россия

Ньюсмейкер: Благотворительная программа "РеФорма" — 3 публикации
Поделиться:

Интересно:

Клиники «Будь Здоров» вошли в список лучших медицинских организаций
16.06.2025 06:38 Новости
Клиники «Будь Здоров» вошли в список лучших медицинских организаций
Крупнейшая на рынке ДМС страховая компания СОГАЗ представила ежегодный список лучших медицинских организаций, составленный на основе отзывов пациентов, обращающихся по полисам ДМС. В число особо отмеченных клиентами СОГАЗ и награжденных знаком «Клиника года» вошли клиники «Будь Здоров», получившие высокие оценки пациентов.  В этом году, как отмечают авторы, этот статус получили 255 клиник. Всего СОГАЗ сотрудничает с более чем с 8,5 тыс. медицинских учреждений. Основной критерий отбора - лояльность пациентов, обращающихся в клинику по полисам ДМС - удовлетворенность качеством медпомощи, сервисом и готовность рекомендовать клинику. Помимо этого, клиника должна работать по программам ДМС СОГАЗа, иметь рейтинг не ниже 4,7 балла, получить минимум 30 отзывов за год и обеспечить долю жалоб не выше 0,1% от обращений. Директор Департамента по работе со страховыми компаниями и юридическими...
Крупнейшие города Российской империи
15.06.2025 10:13 Аналитика
Крупнейшие города Российской империи
Развитие страны определяется её экономическими и политическими показателями, привлекательность – достопримечательностями и природными красотами, а величие – её городами. Во времена Российской империи, просуществовавшей почти два века – с 1721 по 1917 годы – могущество страны быстро росло, а к концу XIX века темпы экономического роста России превзошли темпы развития ведущих стран мира. Быстро увеличивалась численность населения городов, многие из которых превратились в промышленные центры. Население Санкт-Петербурга и Москвы превысило миллионную отметку. На рубеже XIX-XX веков в список крупнейших городов Российской империи, с численностью населения, превышающей 200 тысяч человек, входили пять городов (по данным переписи 1897 года без учёта Польши и Финляндии): 1. Санкт-Петербург – численность населения 1 млн 264 тыс. человек; 2. Москва – 1 млн 38 тыс.; 3. Одесса – 403 тыс.; 4. Рига – 282...
Исчезнувшие города Руси в легендах и сказаниях
14.06.2025 10:07 Аналитика
Исчезнувшие города Руси в легендах и сказаниях
Города, как и всё на земле, не вечны: они разрушаются, перестраиваются, гибнут во время стихийных бедствий и вражеских нашествий, переносятся на новые места, приобретают новый облик. Но есть в народных сказаниях сообщения о таинственном исчезновении городов или части городов: города или храмы исчезали под водой, уходили под землю или вдруг оказывались покинутыми всеми жителями. Вода с древних времён имела сакральное значение для славян: воду считали кровью Матери Сырой Земли, водоразделом между миром земным и небесным, поэтому многие сказания связаны с водой. Самой известной русской легендой об исчезновении города под водой является сказание о граде Китеже. Китеж Согласно преданию, город, названный Большим Китежем, был построен в начале XIII века великим князем Георгием (Юрием) Всеволодовичем, основателем Нижнего Новгорода. Оказавшись однажды на берегу озера Светояр с прозрачной водой...
Патриотизм и мода
12.06.2025 12:20 Интервью, мнения
Патриотизм и мода
Можно ли объединить эти смыслы и сделать их взаимно востребованными? Дизайнерский дом «Misha'Le» однозначно отвечает «Да»! Коллекция «Триколор», созданная в марте этого года дизайнером Еленой Мишаковой, уже в мае была полностью распродана клиентам бренда. Коллекция «Триколор» объединяет современные тенденции моды с элементами российского флага, символизируя единство и силу нашей страны. Каждая деталь одежды выполнена с особой тщательностью, отражая индивидуальность и характер владельца. Основные особенности коллекции:- Креативный стиль. Одежда подходит для всех возрастов как для повседневной носки, так и для особых случаев;- Уникальные материалы. Используются высококачественные ткани, обеспечивающие комфорт, удобство и долговечность;- Элементы дизайна включают элементы российского триколора, такие как полосы белого, синего и красного цветов. Коллекция «Триколор» привлекает внимание...
Как проходили проводы на военную службу у кубанцев и донцов
10.06.2025 16:05 Интервью, мнения
Как проходили проводы на военную службу у кубанцев и донцов
Сейчас фольклористы и этнографы из Волгограда работают над съемками масштабного историко-документального фильма о казачьих традициях. Команда проекта пытается детально воссоздать обряд проводов донского казака на военную службу. Фильм получил рабочее название "Проводы казака на службу в станице Луганской". О том, как традиционно провожали на воинскую службу и на войну казаков Дона и Кубани, рассказали заведующий научно-исследовательским центром традиционной культуры ГБНТУК КК "Кубанский казачий хор" кандидат искусствоведения Василий Воронин и ведущий российский исследователь истории и культуры казачества, доктор философских наук, профессор, научный сотрудник лаборатории истории и культуры российского казачества Южного федерального университета Андрей Яровой. — Как выглядел традиционный обряд проводов казака на военную службу? Была ли у него единая структура? В.Воронин: У кубанских...