Агрегатор счастья (308)

С 8 августа по 14 августа 2025 г. в районе Вороново на юго-западе столицы в Новой Москве прошёл первый в истории России 6-суточный пробег «Самопреодоление». На данный момент это самый продолжительный пробег среди всех ультрамарафонов, проводимых в России. В нашей новейшей современной истории 6-суточный бег проводился только в Одессе с 1991 по 1997 год. После этого подобные соревнования на территории стран бывшего Советского Союза больше не проводились. В последние годы мы наблюдаем настоящий расцвет массового бегового движения. Марафонская дистанция покоряется всё большему числу любителей бега, и у самых преданных поклонников этого вида спорта появляется желание испытать себя в более трудных забегах и на более длинных дистанциях. Поэтому для любителей сверхмарафонов 6-суточный пробег стал большим знаковым событием, настоящим праздником бега. Попробовать свои силы в многодневном...

Бани на Руси назывались «мыльнями», «мовницами», «мовью», «влазнями» и «мовнями». В летописях X–XII веков часто встречаются упоминания о русских «мыльнях». В договоре с Византией (907 года) подчеркивалось, что русские послы, прибывшие в Константинополь, будут «творити мовь» когда только пожелают. Бани упоминаются и в Повести временных лет (945 год), и в уставе Киево-Печерского монастыря (966 год). В деревнях предложение попариться в баньке было самой важной и неизменной частью русского гостеприимства. Русская баня — одна из самых древних в мире. Самым первым подобием бани служила русская печка, в которой парились после приготовления пищи или выпекания хлебов. Бани строили из бревен или кирпича. Первое упоминание о кирпичной бане, построенной в Переславле, есть...

Давайте начнем с отношений между врачом и пациентом, исчезновение которых огорчают миллионы людей. Подходящее определение «отношений» гласит: «… то, как два человека или несколько людей относятся друг к другу и ведут себя по отношению друг к другу». В каком-то смысле каждый пациент хочет, чтобы его врач хорошо относился к нему, и во многих случаях наиболее желателен так называемый «индивидуальный подход». Точно так же врач может хотеть проводить больше времени с конкретным пациентом, но экономические реалии вынуждены торопить процесс… Возможно, отчасти этот поиск идеальных отношений между врачом и пациентом вызван ностальгией и иллюстрациями Протопопова А.Ф., изображающими визит к любимому семейному врачу или Прагера В.И., известного по картине «на приёме у врача». Увы, времена изменились. Медицина высокотехнологична и дорога, и, конечно же, она стала гораздо...

Клиника эстетической стоматологии и гнатологии “Эстетик Дент” предлагает квалифицированную помощь опытных специалистов в Москве при болях и щелчках челюсти, асимметрии лица, неправильном прикусе, а также ряде других проблем с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС). За время работы клиники свыше 3000 человек смогли получить здоровую и счастливую улыбку благодаря высокой квалификации врачей и стоматологов, которые используют самые современные технологии, оборудование и методики лечения. Существует множество инструментов и способов решения тех или иных видов проблем с зубами и челюстью. Ортотик – это специальная конструкция для исправления прикуса и восстановления симметрии лица, представляющая собой прозрачные капы, изготавливаемые по индивидуальному заказу для каждого пациента на основании формы его зубов и челюсти. На приеме врач-гнатолог проведет осмотр, составит...

Этой осенью в учебных заведениях Тюмени при поддержке Гранта губернатора Тюменской области и регионального Альянса социально ориентированных НКО состоится молодежный чемпионат по профилактической игре «Мой выбор – нет наркотикам 2.0». Основой проекта «Мой выбор - профилактика через игротехнику» является настольная игра, разработанная командой тюменской городской общественной организации по работе с детьми и молодежью «Альянс» в рамках реализации программы по профилактике немедицинского потребления наркотических средств и психотропных веществ, среди молодежи. Чемпионат пройдет в областной столице с сентября по ноябрь 2022 года. Цель проекта - формирование потенциала противодействия наркотизации общества и содействие интеграции молодых людей оказавшихся в трудной жизненной ситуации в жизнь общества. Программа предусматривает проведение масштабного городского чемпионата из 67 оффлайн и...

07 августа с 12 до 22 часов в Москве на живописном берегу Строгинского залива состоится атмосферный фестиваль экстатично счастливого образа жизни «Ecstatic Sensation White». Организатор фестиваля: Ecstatic Dance Moscow - сообщество людей, объединенных любовью к танцу, свободе и творчеству. Целый день над бескрайней водной гладью Строгинского залива будет звучать качественная музыка признанных российских и международных музыкантов: DJ Aman (Россия), ​​ DJ Yarun Dee (Нидерланды), DJ Иван Суворов, (Россия), перкуссионист Андрей Танзю (Россия), Битту Маллик (Индия), Артур Ахмедеев и группа Джангала (Россия) и многие другие признанные лидеры электронной и этно музыки.  На 10 фестивальных пространствах будут представлены: - масштабный Ecstatic Dance на 3500 человек; - большой йога-шатер от Organic People; - обширный маркет от качественных осознанных брендов, а также вкусной и...

Вопрос правильный и правомерный. Давайте попробуем в этом разобраться. Плюсы и минусы для заказчика. Мы прибегаем к услугам дизайнера, когда надо обновить интерьер, облагородить садовый участок, выбрать одежду для значимого события и т.п. Но участие оформителя в создании аквариумного дизайна необходимо и в каждом аквариумном проекте: будь то огромный аквариум в торговом центре, большой торговый аквариум или скромный домашний аквариум. Конечно, дизайнер дизайнеру рознь. Можно «нарваться» на специалиста, для которого главное – собственная выгода, и поэтому он не будет ориентироваться на пожелание заказчика «красиво и недорого», а сделает все с максимальной выгодой для себя. Сколько «стоит» создание дизайна аквариума? Заказчик обычно думает, что чем больше специалистов будет задействовано в разработке, изготовлении и запуске его аквариума, тем дороже в сумме будет стоить проект...

В последние годы возрастает важность занятия йогой. Специалисты отмечают, что этот вид физической активности способствует укреплению как физического, так и психического здоровья. Во время пандемии люди по всему миру стали активнее заниматься йогой для укрепления здоровья и для борьбы с социальной изоляцией и депрессией. В настоящее время популярность йоги растёт во всем мире, не остаётся в стороне и город Тюмень. Так, 19 июня 2022 года в Тюмени прошло традиционное мероприятие посвященное празднованию Международного дня йоги. Площадки праздника были организованы в Яблоневой роще недалеко от Тюменского Технопарка. Приверженцы древнего учения смогли собраться, чтобы обменяться опытом, провести совместные занятия и мастер-классы. Активное участие в мероприятии приняла и одна из организаций членов Альянса социально ориентированных НКО Тюменской области - «Центр Духовного развития города...

(Заметки любителя вкуса и простоты) Когда мне говорят, что домашняя кухня - это скучно и банально, внутри загорается огонек.  Возможно, мои собеседники просто не знают, что вся та красота, которую они видят на фотографиях в моем блоге, готовится просто и быстро. Поверьте, это совсем не сложно, а удовольствие от процесса приготовления и дегустации невероятное! Оставим скептикам право не верить в чудеса и приготовим мои любимые блюда из летнего субботнего меню. 9:30. Завтрак. Помните, как экзотично звучало: сделайте мусс из авокадо, добавьте пару капель сока лимона и мелко порубленную зелень кинзы… Ну а теперь эту ягоду можно смело считать привычным элементом современной кухни, тем более, что при правильном подходе к делу, прекрасно сохраняется, не теряя своих полезных свойств.   С утра нужно зарядиться энергией, поэтому пусть на завтрак будет нечто совершенно бомбическое...

Люди всегда интересовались альтернативными способами и методами улучшения качества своей жизни. Один из таких способов – это Аюрведа. Аюрведа – это древняя, но эффективная система знаний, которая дает представление о том, как работает наш организм, и что ему требуется, чтобы жить долго и счастливо. Этот подход к формированию здорового образа жизни очень прост – он базируется на применении натуральных растительных средств: пихты, малы, кунжута, репейника и различных трав. В современных косметических средствах эти ингредиенты используются довольно часто – их можно найти в составах кремов, сывороток, различных гелей для душа и шампунях.  Исторически Аюрведа возникла и получила своё развитие в древней Индии, но сейчас география её применения значительно расширилась, так как люди по всему миру от России до США увидели в этом образе жизни большую пользу. Эффективность аюрведы...

Ноябрь месяц стал богатым на мероприятия, направленные на поддержку и сопровождение процесса внедрения практикоориентированного специализированного учебно-методического обеспечения по формированию у детей и обучающейся молодежи устойчивых навыков и компетенций здорового способа жизни (УМО).  Внедрение УМО осуществлялось в рамках проектных мероприятий Министерства просвещения Российской Федерации. С сентября по ноябрь месяц на базе более 200 образовательных организаций общего, среднего профессионального и дополнительного образования детей и взрослых, представляющих 46 регионов нашей страны. Организатор образовательно-просветительских обучающих мероприятий - АНО СРОИ «Цифровая фабрика инноваций». Мероприятия прошли по маршруту, объединяющему образовательные организации, которые имеют успешный опыт внедрения УМО. Мероприятия состоялись в Красноярском крае, Воронежской...

Постковидный синдром — это целая группа нарушений, которым страдают 20% всех пациентов, переболевших Covid-19. В нее входят слабость, отдышка, подъем температуры, потеря обоняния, крапивница и множество других симптомов, среди которых выделяются депрессия, нарушения памяти, потеря ориентации в пространстве, панические атаки. Причины возникновения синдрома пока неизвестны. Пациентам предлагается симптоматическое лечение. Однако проявления болезни могут сохраняться до 12 недель, вызывать повышенную утомляемость и тревожные состояния, значительно снижать работоспособность. Для решения этой проблемы весной 2021 года было предложено использовать российскую разработку NeuroPlay. Нейрогарнитура была создана в рамках проекта «Ассистивные нейротехнологии» Нейронет НТИ.  Используется для психокоррекции и развития когнитивных способностей детей и взрослых уже более, чем в 20 регионах РФ, а...

29 мая в столице подвели итоги федеральной благотворительной программы «Реформа», призванной помочь мамам найти время на заботу о себе и своем здоровье. Победительницей стала Ольга Болотова, мама четверых детей, один из которых приемный малыш с особенностями здоровья. Второе и третье места завоевали многодетные мамы Анна Прямоухина и Елена Песковатскова.  Ольга Болотова поделилась: «Первое место по итогам программы – это абсолютная неожиданность и очень много значит и для меня, и для моих детей. Они счастливы видеть, что их мама победила. Я пришла на «РеФорму» по большей части ради общения, новых впечатлений – разнообразить будни. Но получила гораздо больше! Новые знания по здоровому образу жизни, питанию, уходу за собой, физическую активность. Теперь стараюсь воплощать это в своей жизни и семье». «РеФорма» - это федеральная благотворительная программа БФ «В ответе за...

В Кисловодске на площадке санатория имени С.М. Кирова прошло заключительное мероприятие социального проекта «Здоровый выбор». Проект, поддержанный в 2020 году Фондом президентских грантов, нацелен на популяризацию ценностей здорового образа жизни среди молодежи, развитие культуры здорового потребления. С приветственными словами перед участниками выступили организаторы мероприятия - Егоров В.И., Хачатурова Э.В., Злобина С.Н., Садыхбеков Д.Р., Кришталюк Л.Н., Рябова С.Н. (БФ «Врачебное достояние», Национальная Ассоциация Заслуженных врачей и наставников, Ассоциация спортивных и практикующих психологов, БФ «Совершенство и счастье», санаторий имени С.М. Кирова), представители ГД РФ, органов государственной и муниципальной власти Ставропольского края, г. Кисловодска, руководители санаторно-курортных учреждений Ставрополья. На мероприятии были подведены общие итоги реализации проекта в...

Ведущие научные-исследовательские центры питания и здоровья регулярно проводят исследования, которые доказывают, что продолжительность и качество жизни человека напрямую зависят от того, что и как мы употребляем в пищу. Полезные продукты, сбалансированный состав ингредиентов каждого блюда, регулярные приемы пищи и разнообразие в продуктах и блюдах, - залог долгой и успешной жизни, - говорят нам диетологи и врачи. В результате такого оздоровительного плана придерживаются либо самые отчаянные спортсмены, либо люди с устойчивой психикой и огромной силой воли. Большинство продолжает налегать на хлебобулочные изделия и шоколадные конфеты, а потом с большим усердием трудятся в спортзалах и на тренажерах, устраивают разгрузочные дни и изнурительные голодовки, подрывая и без того некрепкое здоровье. Так можно и нужно ли отказываться от сладкого для сохранения здоровья и фигуры? Борьба со...

В Брянском регионе на площадке Фонда «Совершенство и Счастье» в последних числах января прошли Дни здорового выбора. Мероприятие приняло эстафету от столичного региона и проводится в рамках реализации социального проекта «Здоровый выбор». Проект, поддержанный в 2020 году Фондом президентских грантов, нацелен  на популяризацию ценностей здорового образа жизни среди молодежи, развитие культуры здорового потребления. Основной исполнитель проекта  - Благотворительный Фонд «Врачебное достояние», ключевые партнеры - Ассоциация спортивных и практикующих психологов , Национальная ассоциация заслуженных врачей и наставников (г. Москва). Организаторы мероприятия (Злобина Светлана – вице-президент Ассоциации спортивных и практикующих психологов, руководитель направления по инновациям и грантовой деятельности Национальной ассоциации заслуженных врачей и наставников, Рябова Светлана ...

24 декабря 2020 года на площадке Международного медицинского центра «Stepmedicals» (г. Москва) прошел День здорового выбора. Мероприятие проведено в рамках реализации социального проекта «Здоровый выбор» и нацелено на популяризацию ценностей здорового образа жизни для молодежи, развитие культуры здорового потребления. Проект был поддержан в 2020 году Фондом президентских грантов. Основной исполнитель проекта  - Благотворительный фонд «Врачебное достояние», ключевые партнеры проекта - Ассоциация спортивных и практикующих психологов (АСП), Национальная ассоциация заслуженных врачей и наставников (г.Москва). Открыла мероприятие президент АСП, координатор социального проекта «Здоровый выбор» Эмма Валерьевна Хачатурова. В приветственном слове к участникам она отметила важность повышения потребительской грамотности молодых людей, необходимость просвещения молодежи в области рынка...

15 декабря 2020 года в главном зале библиотеки Брянского государственного технического университета прошла выставка «Творчество за здоровый образ жизни», организованная совместно вузом и Благотворительным Фондом «Совершенство и счастье» (г. Брянск). Творческая выставка проведена в рамках реализации в Брянском регионе социального проекта «Здоровый выбор». Проект был поддержан в 2020 году Фондом президентских грантов, как масштабная инициатива в области формирования у молодежи культуры грамотного потребления, выбора безопасных и полезных для здоровья продуктов, ведения ЗОЖ. Благотворительный фонд «Совершенство и счастье» реализует ряд мероприятий проекта в Брянском регионе. Главный исполнитель проекта – БФ «Врачебное достояние» (г. Москва). Основные партнеры – Ассоциация спортивных и практикующих психологов, Национальная Ассоциация Заслуженных врачей (г. Москва). Брянский государственный...

Каждая девочка в детстве играла в дочки-матери, примеряя на себя роль будущей мамы. И сколько восторга и радости было, когда в родительских руках в качестве подарка оказывалась кукла ребенок. Что мы только не делали с ними! Кормили, пеленали, наказывали, сажали на горшок, обнимали и целовали, укладывали спать, отправляли в садик и потом сразу выдавали замуж. В общем, девочки выросли, а задачи остались те же, только справиться с ними немножко сложнее. Многим из нас удается обрести это счастье и стать мамой. Кому-то в 20 лет, а кому-то и в 40. Но независимо от того, в каком возрасте у нас появляются дети, мы их безумно любим. А вот сам процесс беременности и родов проходит по-разному. Да и настоящие детки — это совсем не те куклы малыши для девочек из детства. Поэтому и воспринимаются они в разном возрасте по-разному. До недавнего времени считалось нормальным создать семью...

Морской рифовый аквариум ждет вас!В последнее время за рубежом наметилась явная тенденция к увеличению количества морских рифовых аквариумов в частных домах. В России владельцев рифовых аквариумов еще немного, и у вас есть уникальный шанс стать обладателем такого чуда с помощью студии «Аквастекло».Настоящий коралловый риф дома – необычное и смелое дизайнерское решение. Да, именно смелое, потому что качественно воплотить его в жизнь могут далеко не все специалисты.  Ввиду сложности проекта очень важно идти к своей мечте рука об руку с профессионалами-аквариумистами, которые должны появиться в вашем доме еще до начала отделочных работ. Многие из нас большую часть жизни проводят на работе. Наличие в рабочем помещении аквариума благотворно скажется на производительности труда, снимет эмоциональное напряжение, может даже способствовать сплочению коллектива. А в большом помещении...

В октябре Россия в третий раз присоединилась к международной акции «Миллион шагов», призванной обратить внимание на необходимость выполнения ежедневной нормы двигательной активности. В предыдущие годы акция традиционно стартовала 6 мая, в День осведомленности об анкилозирующем спондилите (болезнь Бехтерева), ведь одной из основных целей инициативы в России является поддержка людей, страдающих болезнью Бехтерева, и их вовлечение в занятия регулярными физическими нагрузками. Однако в связи с коронавирусной инфекцией в 2020 году время проведения акции было изменено, и свой миллион шагов на этот раз можно будет пройти до 15 декабря. Акция проводится по совместной инициативе МРОБОИ «Общество взаимопомощи при болезни Бехтерева» и компании «Новартис». Режим всеобщей изоляции, вызванный Covid - 19, который длился продолжительное время, сегодня как никогда актуализировал необходимость...

У многих людей осень ассоциируется лишь с грустью, ленью, дождями и тоской по лету. Для тех, кто склонен поддаваться осенней апатии, мы подготовили список занятий, которые помогут улучшить здоровье и оставаться в хорошем настроении. Займитесь спортом. Известно, что физические упражнения положительно влияют на самочувствие, фигуру и здоровье человека. Но немногие задумываются о том, что спорт также улучшает настроение и помогает бороться с сезонной хандрой. Дело в том, что физическая активность способствует выработке эндорфинов – гормонов счастья. Недостаток этих веществ приводит к усталости, упадку энергии, плохому настроению, апатии. Опытные фитнес-тренеры рекомендуют посещать спортзал утром до работы или учебы, чтобы зарядиться энергией и получить запас хорошего настроения на весь день. Попробуйте здоровую диету. Разнообразьте ваш рацион сезонными овощами и фруктами, добавьте побольше...

Йога является тем средством, которое может вернуть равновесие и силу духа. Для того чтобы заниматься йогой, нужны лишь коврик, хорошо проветриваемая комната и несколько минут свободного времени. Занятия йогой способствуют постепенному созданию гармонии в душе и теле, которое благодаря улучшению обменных процессов приобретает наиболее оптимальные для человека формы.  Йога поможет получить гибкое, красивое тело, ясность ума, бодрость, крепкое здоровье. Позы йоги (асаны) представляют собой специально разработанные физические упражнения, при правильном выполнении которых происходит глубокий отдых всего организма. Именно поэтому занятия йогой позволяют не только поддерживать себя в хорошей физической форме, но и способствуют установлению внутреннего покоя, согласия с собой и с миром.  Многие женщины, занимающиеся йогой, часто замечают на себе восторженные...

Вместе с «АльфаСтрахование-ОМС» разбираемся, насколько опасны хронические заболевания, и что мы можем сделать, чтобы их предотвратить. Четыре главные угрозы здоровью/ По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), главная причина смертности и инвалидностей по всему миру — хронические заболевания. Считается, что в 2020 году «на счету» этих болезней 73% всех смертей в мире. В список четырех самых распространенных хронических болезней входят: - сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ); - онкологические болезни; - диабет 2 типа; - хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Все эти заболевания связаны с одинаковыми факторами риска. Биологические факторы включают наследственную предрасположенность, высокое кровяное давление, повышенный уровень холестерина в крови и избыточный вес, а поведенческие — нездоровое питание, отсутствие физической активности, употребление табака и...

Этот полезный аквариум Вода всегда привлекала людей. По словам Уоллеса Дж. Николса, доктора биологических наук, морского биолога и автора книги «Ближе к воде», вода делает человека счастливым, спокойным и уравновешенным. А эмоциональные реакции на воду исходят от «самых старых частей нашего мозга». Свою концепцию здоровой и счастливой жизни Уоллес назвал «голубой разум». Каждый, кто хоть раз в жизни провел перед аквариумом несколько часов, уверенно скажет, что что наблюдение за неспешной жизнью его обитателей может заполнить целый вечер. И вы не только не заметите, как быстро пролетело это время, вам будет нисколько его не жаль. Да, иметь собственный аквариум, тем более морской, а особенно рифовый – дорогая инвестиция. Однако, если сравнить преимущества владения таким аквариумом с затратами, то преимуществ будет гораздо больше. Водные системы (аквариумы, водопады, пузырьковые...

Сегодня йога - общедоступная оздоровительная практика, пропагандируемая глянцевыми журналами и телевизионными программами о правильном образе жизни. И неспроста многие звезды Голливуда увлекаются этим направлением фитнеса, считая его прекрасным способом обретения гибкости, ловкости и силы, с помощью которого можно привести в гармонию тело и разум. Пример Мадонны - яркое тому подтверждение, и то, как она выглядит в свои более чем шестьдесят, является предметом зависти намного более юных представительниц женского пола.  Существует несколько разновидностей йоги, рассчитанных на разный уровень физической подготовки, каждая из которых имеет своих поклонников и последователей. Фитнес йога базируется на элементах различных видов йоги - позах (асанах) и дыхательных практиках (пранаямах), которые комбинируются с упражнениями для растяжки мышц и классической аэробикой, и не требуют...

Представителям старшего поколения больше, чем другим, важно соблюдать домашний режим. Но при этом для них также важно оставаться в здоровой форме. Новая программа бесплатных уроков йоги 60+ и 75+ доступна на YouTube-канале проекта Unagrande YogaClub. «Наше приложение в AppStore и сообщество в YouTube всегда было рассчитано на аудиторию, которая заботится о своём здоровье путём регулярных физических упражнений, медитаций и приверженности к правильному питанию и натуральными продуктами. Основное ядро аудитории - люди среднего возраста. Сейчас, в условиях самоизоляции, когда возможность физических упражнений очень и очень ограничена, мы хотели бы предложить специальные комплексы йоги для людей старших поколений. Уроки йоги, направленные на укрепление иммунитета и борьбу со стрессом, разработаны таким образом, чтобы исключить возможность травмирования. Биохимия нашего тела такова, что...

В 2020 году Barbie выпустит новую коллекцию Barbie Wellness, которая через игру будет приучать девочек заботиться о себе. Наборы, включающие кукол и тематические аксессуары, посвящены ежедневным процедурам, способствующим хорошему самочувствию, и объединяют три ключевые темы: медитация, физическое здоровье и уход за собой.Учитывая всплеск популярности среди девушек практик для физического и эмоционального здоровья, в том числе йоги и медитации, всемирно известная кукла Барби решила не отставать от тенденций и обратить внимание детей на различные методы поддержания здоровья и душевного равновесия.С помощью захватывающих мультисенсорных продуктов девочки могут исследовать различные  упражнения и практики , способствующие поддержанию хорошей эмоциональной и физической формы, одновременно обыгрывая  сценарии из окружающего мира, которые они видят вокруг себя. Новая коллекция...

Люди старшего возраста смогут получить знания по философии и психологии, научатся создавать дизайн интерьеров, а также рисовать акварелью, сообщает сайт Мэра Москвы. Для участников проекта «Московское долголетие» в феврале начинаются занятия по новым учебным программам в пяти столичных вузах. Они пройдут в МГУ имени М.В. Ломоносова, Московской государственной художественно-промышленной академии имени С.Г. Строганова, Российском экономическом университете имени Г.В. Плеханова, Московском политехническом университете и Государственном институте русского языка имени А.С. Пушкина. Люди старшего возраста смогут получить знания по философии и психологии, научатся создавать дизайн интерьеров, а также рисовать акварелью. Во время таких занятий пожилые люди не обучаются новой профессии, но получают знания, развиваются, общаются друг с другом и находят единомышленников. Сейчас, после зимних...

Коллектив ЛОР-клиники Доктора Зайцева поздравляет всех с наступающим новым годом и дарит всем пациентам скидку на промывание носа и лечение глотки. С 26 декабря по 15 января в ЛОР-клинике Доктора Зайцева действует новогодняя акция «Дед Мороз - чистый нос!». По условиям акции, все пациенты, обращающиеся за санацией носа и придаточных пазух, а также по вопросам лечения глотки, получают 15% скидку! В условиях нынешней странной зимы проблемы носоглотки особенно актуальны. Всевозможные вирусы, вредоносные бактерии и грибы при такой погоде чувствуют себя прекрасно, в отличие от нас с вами! Мы-то наоборот, ощущаем снижение жизненных сил, а значит - и иммунной защиты. Но у нас есть что противопоставить этим неприятностям - нашу грамотность, наше умение правильно выбирать клиники и врачей, ну и, конечно, высокий профессиональный уровень ЛОР-врачей. Которые, кстати, имеют в своем арсенале немало...

Филиал «Россети Волга» (бренд ПАО «МРСК Волги») – «Ульяновские сети» уже не первый год становится активным участником областных мероприятий в рамках проекта «Здоровое предприятие». В этот раз энергетики стали участниками областного агитпоезда «За здоровый образ жизни и здоровую, счастливую семью». На территории производственной базы Старокулаткинского РЭС была организована площадка «Профессиональное здоровье». Специалисты областного Центра профессиональной патологии проконсультировали энергетиков по вопросам профилактики профессиональных и профессионально-обусловленных заболеваний, поделились результатами реализации проекта «Здоровое предприятие», а также пригласили к сотрудничеству инициативных работников, готовых поделиться своими идеями в области привлечения работающего населения к здоровому образу жизни. В формате круглого стола организаторы, представители районной администрации и...

Интерактивную надувную шестиметровую конструкцию объемом 250 кубических метров доставят в микрорайон в связи с проведением фестиваля «Резус Красносельский». Мероприятие будет проходить 16 сентября с 10 утра в микрорайоне подлинной экологии на территории бизнес-центра «Балтийская жемчужина». Для жителей «Балтийской жемчужины» организуют целую экскурсию по макету, представляющему центральный и важнейший орган человеческого организма. Специалисты сферы здравоохранения расскажут о работе и строении сердца, дадут рекомендации по укреплению и сохранению здоровья. Каждый гость фестиваля сможет узнать свою группу крови, получить индивидуальную экспресс-консультацию и при желании встать в регистр доноров костного мозга. Участников праздника не только обогатят полезными знаниями, но и порадуют викторинами, призами и веселыми представлениями. Место для проведения фестиваля здоровья выбрано не...

Не верьте тем, кто говорит, что невозможно похудеть без лишних мучений, что не существует средства, которое поможет вам быстро избавиться от ненавистных килограммов. Такое средство существует! Но не нужно называть его эффект чудодейственным – это не чудо, а результат усилий лучших специалистов, опиравшихся при создании Гуарчибао на научные знания в области диетологии и богатейший мировой опыт в сфере правильного питания и здорового образа жизни. Можно с полной уверенностью утверждать – нет другого столь же эффективного средства для похудения на российском рынке, как Гуарчибао. Опыт десятков тысяч людей, клинические испытания, многочисленные проверки качества позволяют сделать однозначный вывод: Гуарчибао – это одно из лучших средств для похудения в мире. Если другие производители грешат преувеличением своих характеристик, обещанием небывалых результатов в кратчайшие сроки, то Гуарчибао...

С 6 по 22 августа эксперты Московского института психоанализа приглашают в Парк искусств Музеон на серию лекцию, посвященную здоровому образу жизни. Жизнь в мегаполисе испытывает нас на прочность 24 часа в сутки. Много идей, планов, задач и на все надо найти время. Хочется быть успешными в работе, быть в хорошей форме, заниматься спортом, успевать на интересные мероприятия и при этом не испытывать стресса. В психологическом лектории «Жизнь в мегаполисе: спорт, еда, антистресс» мы поговорим, как спорт может стать неотъемлемой частью жизни и приносить удовольствие; как сохранить свою форму и питаться правильно, несмотря на обстоятельства и нехватку времени; как найти внутренний баланс, научиться расслабляться и проходить стрессовые ситуации с минимальными потерями. Расписание лектория: - 6 августа 19:30 -21:30 Быть или казаться? Спорт без фанатизма. Константин Бочавер, спортивный...

Лето продолжается! Только в середине июня был оздоровительный «Тайцзи-тур+телеска», как база отдыха «Светлая» уже готовится к следующему заезду. Так не хочется расставаться! Исакова Алена поговорила с организатором этих туров - руководителем отдела маркетинга – Вавиловой Мариной. Об оздоровительных заездах на «Светлой». - Марина, как давно на «Светлой» проходят оздоровительные заезды? - База отдыха «Светлая» очень удобная площадка для проведения таких мероприятий. На нашей базе отдыха расположено несколько интересных локаций, которые можно использовать для занятий оздоровительными практиками. Это и зал вместимостью до 15 человек с ковровым покрытием, большая летняя веранда вместимостью до 80 человек, спортивная асфальтированная площадка, удобные небольшие зеленые островки под открытым небом, теннисный и бильярдный зал. Прибавьте к этому банные комплексы, организованное полноценное...

После долгой подготовки, наконец, настало время для Панна турнира. Уже завтра, 5 июля, в рамках проекта #НаРайоне, на территории Винзавода (4-й Сыромятнический пер.,1/8, стр. 6) состоится самый крутой турнир этого лета. Атмосфера стрита, драгоценные очки рейтинга и ценные призы, что еще нужно для любителя уличного футбола? Конечно же, команда единомышленников. Для тех, кто принял твердое решение участвовать, с удовольствием сообщаем, что начало мероприятия в 15:00. До 18:00 вас ждут яркие, полные приятных эмоции и переживаний этапы турнира, начиная с 1/16 и до самого финала. А также, награждение победителей и открытые мастер-классы. Напомним, что панна зародилась в Голландии или правильнее в Суринаме. Раньше Суринам был колонией Нидерландов, соответственно у них было большое пересечение наций. Само слово «панна» суринамское, оно переводится как «разрушать». Но наибольшее развитие...

16 июня, в День медика, состоялся беспрецедентный по количеству участников теннисный турнир клуба «Здоровье» в пансионате «Лесные Дали». Работники медицинской сферы показали на личном примере, что значит здоровый образ жизни. 36 человек боролись за победу в мужских парах, 18 человек в женских парах и 20 - в микст. Компания «Ниармедик» традиционно поддерживает при личном патронаже директора по связям с правительственными организациями Александра Александровича Топоркова турниры клуба «Здоровье», которые всегда демонстрируют высокую профессиональную организацию соревнований, достойных соперников и отличную возможность провести время с позитивными людьми. «Спорт – это всегда положительные эмоции, командный дух и прекрасный повод открыть в коллегах что - то новое, - отметил Александр Александрович. Обычно мы видим друг друга погруженными в работу, собранными и сосредоточенными. У...

Программа проверки зрения «Счастливый взгляд на детство» началась в Петербурге в международный День защиты детей. В течение месяца с 1 до 30 июня в салонах оптики «Счастливый взгляд» можно пройти бесплатную диагностику зрения и получить консультацию специалиста. Принять участие в проверке могут дети и подростки от 6 до 17 лет. Организаторы проекта решили таким образом привлечь внимание к проблеме ухудшения зрения у молодого поколения. Офтальмологи бьют тревогу: с каждым годом мы видим всё хуже. У большинства зрение начинает ухудшаться уже со школьной скамьи. По данным Минздрава в старших классах петербургских школ от 60 до 80% учеников имеют близорукость. Программа бесплатной проверки зрения у детей поможет выявить заболевание и своевременно начать коррекцию, так как найти патологию или склонность к ней офтальмолог может уже в раннем возрасте. Особое внимание надо уделить тем детям...

15 июня в Музее моды в Гостином дворе пройдет впервые пройдет Московский форум красоты и здоровья, организованный благотворительным фондом Оксаны Федоровой «Спешите делать добро!» в целях популяризации здорового образа жизни, семейных ценностей и истинных идеалов женской красоты. Главная цель форума – в интерактивном режиме обсудить актуальные для каждой женщины вопросы: как сохранить красоту и молодость, добиться успеха в жизни, самореализоваться в семье и на работе. Соответственно, и основные темы форума: это, в первую очередь, красота, а именно: современные идеалы красоты, модные тренды и как противостоять навязанным шаблонам, не менее пристальное внимание уделено здоровью, принципам здорового образа жизни, правильного питания и долголетия, а также вопросам психологии – счастливое материнство, успех и самореализация в современном мире. Активное участие в форуме примет АО «Группа...

Пилотный проект рассчитан на дошкольников и учеников общеобразовательной школы и может представлять как автономный блок внеурочной деятельности, так и интегрироваться в школьные предметы. Курс «Здорово быть здоровым» со следующего учебного года стартует в 25 столичных школах. Идею проекта, актуальность которого очевидна не только в России, но и в других странах, предложил первый заместитель председателя Комитета по образованию и науке Госдумы РФ Геннадий Онищенко, а учебно-методический комплект разработали специалисты Группы компаний «Просвещение». По словам главного редактора издательства «Просвещение» Надежды Колесниковой, Всемирной организацией здравоохранения рекомендована всем государствам система мер, одна из которых - стимулировать руководителей и педагогические коллективы на формирование здорового образа жизни у подрастающего поколения. «При разработке курса мы понимали, что...

На торжественной церемонии XIX Всероссийского открытого конкурса профессионалов фармацевтической отрасли «Платиновая унция» компания Никамед, управляющая собственной розничной сетью ортопедических салонов Ортека была удостоена награды «За вклад в создание и развитие ортопедической отрасли РФ». Почетный диплом победителя и награду – статуэтку «Платиновая унция» генеральному директору компании Никамед Шаитову С.Э. вручил Дмитриев В.А., генеральный директор Ассоциации Российских фармацевтических производителей (АРФП). «Все знают, как трудно завоевать существующий рынок, но еще труднее создать рынок с нуля и компании Никамед это удалось», – отметил Дмитриев В.А. Ежегодно оргкомитет конкурса тщательно изучает новые смежные рынки и тренды, чтобы отметить особые заслуги компаний и брендов. Это первый случай за всю историю престижного конкурса, когда награждают компанию – лидера...

21 апреля 2019 г. в Москве состоится «Young Old. Здоровье в стиле фанк» — бесплатный лекторий про доказательную медицину и ЗОЖ с человеческим лицом для горожан среднего и старшего возраста. Он будет транслироваться онлайн, и слушать лекции можно из любой точки мира. Young Old — это проект для «новых старших», современных и активных взрослых горожан. Серия лекториев в рамках проекта станет новой площадкой для тех, кто хочет жить полно и осознанно, получать достоверную информацию и прокачивать полезные навыки, для обсуждения потребностей и интересов новых старших, для вдумчивого разговора с экспертами в разных областях. Первым из таких лекториев станет «Young Old. Здоровье в стиле фанк», который состоится уже 21 апреля в Некрасовской библиотеке (ул. Бауманская, 58/25 стр. 14) и будет идти с 10:00 до 20:00. Для лектория были выбраны темы, особенно актуальные для новых старших: сердце и...

В течение жизни мы ежедневно находимся в процессе межличностной коммуникации. Мы не можем не общаться, мы постоянно социально взаимодействуем. То, как происходит этот контакт с миром и с людьми, оказывает на нас самое разнообразное влияние и зачастую оставляет неприятный осадок. Никто не застрахован от так называемых стрел негатива, которые могут полететь в нас в самый неожиданный момент: в очереди в банке, на работе при общении с коллегами или начальством, на кассе в супермаркете, да хоть в общественном транспорте. Когда происходит подобная энергетическая атака, то мы расстраиваемся, злимся, можем плохо себя почувствовать и потом носить этот груз в себе, что, как мы знаем, очень вредно. Но, к счастью, есть способы, как не поддаваться негативу, как не впускать в себя то, что неприятно, нарушает наши границы и оказывает неблагоприятное воздействие. Об одном таком простом методе...

Ведущий медицинский центр «Медицина 24/7» совместно с Некоммерческим партнерством «Равное право на жизнь» и ООО УК «Центр персонализированной медицины» запускают комплексную программу «Здоровье 365» по раннему выявлению онкологических заболеваний и факторов риска развития других неинфекционных заболеваний. Эта программа сочетает в себе комплексный и персонализированный подход к защите здоровья человека от онкологии и всей группы неинфекционных заболеваний (рак, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и болезни легких). В ее основе лежит доступная и понятная система контроля за здоровьем, ориентированная на конкретного человека без ограничения возраста и сопутствующих патологий – ежегодное профилактическое обследование с последующей консультацией и рекомендациями от специалистов ультрасовременного медицинского центра. В программу развернутой диагностики включены: первичная...

Как часто вы говорили себе: «Все, теперь я точно похудею!». Садились на диету, и 24 часа думали только о еде. А потом срывались. Перепробовали кучу способов, обещавших сбросить 3 килограмма за неделю, а заканчивались они всегда одинаково – очередным срывом. Когда после всех голодовок, изнурительных занятий спортом и приема разных препаратов для похудения вес не уходит, кажется, что он останется навсегда. Вы не поверите, но быстрый способ похудеть есть! Андрей Воронин тоже когда-то страдал от лишнего веса. 10 лет он пытался избавиться от него, но все попытки были тщетны. Ограничения в еде только вызывали больший аппетит, и очередная диета заканчивалась срывом. Когда ни спорт, ни пищевые добавки не помогли, Андрей решил, что нужно искать другой способ. В поисках нового пути к своей цели, Андрей Воронин пришел к созданию собственной системы. Она получила название «ДиетоЛогика». Андрей...

Мы предлагаем вам свежий подход к совершенствованию не только своего тела , но и психоэмоционального состояния! Здоровая спина, правильная осанка, отсутствие головных болей и подтянутое красивое тело являются основой вашего успеха! Мы поможем вам преодолеть дорогу к совершенству, наслаждаясь этим путешествием. Безопасная нагрузка. Позвольте представить – многофункциональный тренажер-кроссовер! Именно он помогает нам и вам достичь желаемого совершенства и лёгкости. При этом кроссовер не угрожает позвоночнику и прочим уязвимым механизмам тела досадными травмами. Напротив, он запрограммирован на эффект 2 в 1. То есть за сокращением мышцы неизменно следует её растяжение. И это действительно стоит испытать на себе! В комплексе с массажем уникальный кроссовер способен в кратчайшие сроки решить самые различные проблемы – подарить заветный рельеф, благородную осанку или улучшить общий тонус...

Пластилиновый мультипликационный фильм о вреде алкоголя, наркотиков и табакокурения подростки сняли в целях пропаганды здорового образа жизни и отказа от вредных привычек. Задумка создания социального мультфильма возникла у воспитанников, занимающихся в студии кабельного телевидения «Вдохновение» МВК. Для многих ребят тема вредных привычек до осуждения была очень актуальной, но оказавшись в воспитательной колонии они пересмотрели свои взгляды и постарались донести своим сверстникам всю пагубность такого явления через визуальное творчество. По словам создателей ролика, однажды посмотрев известный пластилиновый мультипликационный фильм, они были восхищены. Он очень впечатлил их своими красками, плавными превращениями и удивительным сюжетом. По задумке авторов, сюжет мультфильма основан на том, как счастливая жизнь молодых людей, пристрастившихся к вредным привычкам, может закончиться...

В рамках 23 всероссийского съезда фитнес-индустрии, прошедшего при поддержке Министерства спорта РФ, компания "Ramani Products" была объявлена официальным партнером, а продукт компании "Prunes with herbs" был признан значимым фитнес-продуктом, достойным внимания не только национального фитнес-сообщества, но и общества в целом. Работу съезда открыло приветствие министра спорта РФ Павла Колобкова, чье послание говорило о его глубоком понимании целей и реалий жизни фитнес-индустрии: "На сегодняшний день сформированы доверительные отношения между государством, бизнесом и обществом. Основой для сотрудничества стали широкие возможности и потенциал фитнес-индустрии: многолетний практический опыт, инновационные достижения и заслуживающие уважения уважения эксперты". В работе съезда приняли участие такие именитые фигуры фитнес-индустрии, как Елена Силина (президент "Национального...

Работаете в офисе и проводите вечера на диване перед телевизором или за компьютером? Тогда будьте готовы к тому, что здоровье начнет давать сбои. Наверняка уже сейчас в конце рабочей недели силы совсем покидают вас, и остается только чувство усталости. Но все эти проблемы, к счастью, можно решить довольно простым способом, позволяющим вернуть себе бодрость, улучшить состояние здоровья и даже поднять настроение. Это занятия фитнесом, записаться на которые можно в одном из сетевых клубов «Комета.Фит»: «Columbus» или «Mari». Они находятся в оживленных районах Москвы вблизи станций метро «Марьино» и «Пражская». Фитнес позволяет укрепить мышцы, восстановить организм, поднять настроение и стать энергичнее. Это отличный способ не только замедлить старение, но и почувствовать себя моложе, получив мощный прилив сил. Благодаря регулярным физическим нагрузкам меняется мышление и открываются новые...

Многим людям знакомы мысли «с нового года начну новую жизнь и наконец похудею». Хотя, говоря откровенно, все знают, что новогодние праздники в России в большинстве случаев ведут к обратному. По окончании праздников мы, все дружно, начинаем правильно питаться, садиться на диеты и жить «с чистого листа». Ведь не за горами лето, к которому обязательно надо похудеть. Интернет и СМИ переполнены информацией о том, что вам съесть или не съесть, чтобы постройнеть. Все это превращается в порочный круг, из которого сложно найти выход. Вы когда-нибудь задумывались о том, что автор статьи о похудении, составитель меню на неделю и даже онлайн-диетолог ни разу не видел вас и, тем более, не имеет представления об особенностях вашего организма? Он не знает о вашей непереносимости глютена, аллергии на бобовые, о том, что у вас плохо усваиваются витамины группы B и Е, есть предрасположенность к...