Спорт и фитнес (1086)

В эпоху загруженного графика и дефицита времени особенно ценятся упражнения, которые дают максимальный эффект при минимальных вложениях. Скакалка — один из таких инструментов: она занимает минимум места, стоит недорого, а польза от регулярных занятий сопоставима с полноценной кардиотренировкой. Почему скакалка — идеальный выбор для поддержания формы? Этот простой снаряд сочетает сразу несколько преимуществ: Доступность: скакалку можно купить за небольшие деньги, хранить в шкафу или брать с собой в поездки. Универсальность: подходит для дома, парка, спортзала или даже офисного перерыва. Эффективность: за 15–20 минут активной работы сжигается 200–300 ккал. Комплексное воздействие: тренирует сердце, лёгкие, мышцы и координацию одновременно. Простота освоения: базовые прыжки легко выучить за одну тренировку. Какие системы организма работают во время прыжков...

Когда хирургический этап завершен и пациент покидает операционную, начинается не менее ответственный период, определяющий качество всей последующей жизни. Успешная работа скальпелем — это лишь фундамент, на котором предстоит заново выстроить здание физической свободы. Грамотная реабилитация после операций превращает технический успех хирурга в реальную возможность для человека снова бегать, прыгать или просто ходить без боли. В современной медицине этот процесс перестал быть набором стандартных упражнений, превратившись в высокотехнологичный комплекс, где биомеханика встречается с физиологией и спортивной наукой. Профессиональное восстановление сегодня строится на принципах непрерывности и междисциплинарного взаимодействия. В процесс вовлечена целая группа экспертов – травматологи-ортопеды, кинезиологи, физиотерапевты и реабилитологи работают в единой связке. Такой подход...

В эпоху цифровых технологий даже привычные спортивные снаряды обретают новое измерение. Скакалка — не исключение. Сегодня совместить кардиотренировку с передовыми технологиями проще, чем кажется: онлайн‑приложения, виртуальные тренеры и интерактивные программы превращают прыжки в увлекательный фитнес‑опыт. Почему скакалка — это больше, чем детская забава Скиппинг (от англ. skip — «прыгать») давно вышел за рамки дворовых развлечений. Профессиональные спортсмены, боксёры и фитнес‑энтузиасты используют скакалку как инструмент для: - развития выносливости и скорости; - укрепления сердечно‑сосудистой системы; - проработки мышц всего тела (ноги, ягодицы, пресс, плечи, предплечья); - ускорения метаболизма и жиросжигания. Факт: за 10 минут интенсивной тренировки со скакалкой сжигается столько же калорий, сколько за 25 минут лёгкой пробежки...

«Цифровизация» — одно из слов, которое за последний год вошло в список проекта «Слово года». Она сегодня охватывает большинство отраслей, трансформируя их. И медицина здесь не исключение. А вот как соединить персональное здоровье, промышленную медицину и корпоративный спорт в единый цифровой контур в целях сокращения заболеваемости сотрудников, улучшения персонального здоровья каждого работника в коллективе? На эти и другие вопросы ответили представители сети клиник «Будь Здоров» в ходе Ежегодного всероссийского отраслевого форума по корпоративному спорту «КорпСпорт – 2025». Он прошел 29 октября в столичном «Бизнес.Технограде». «КорпСпорт-2025» - главное событие года для всех, кто развивает и продвигает корпоративный спорт в России. Форум собрал на одной площадке лидеров бизнеса, экспертов в области корпоративного благополучия и представителей спортивной индустрии. Эксперты обсудили...

Настоящие герои – те, кто не боится трудностей и идет к победе. Именно такие участники покоряли высоты шоссейной велогонки «Мангазея ТРИ ГОРЫ Осень», которая прошла на курорте «Газпром» в Сочи с 10 по 12 октября на курорте «Газпром» в Сочи. Официальным медицинским партнером выступила сеть клиник «Будь Здоров». Трехдневная шоссейная велогонка, больше похожая на испытание стойкости и мужества в силу погодных условий, проходила по горным трассам. Участникам предстояло преодолеть три непростые дистанции по перекрытым трассам в горах Красной Поляны: «Роза»: 10 км с набором высоты 700 метров; «Лаура»: 14,4 км с набором высоты 883 метров и «Русские горки»: 73,1 км с набором высоты 606 метров. Профессиональные велогонщики принимали участие в гонке в отдельном зачете в категории «Элита». «Сила духа, стремление к поставленной цели, когда осознаешь, что все в твоих руках и ты меняешь свою...

20 и 21 сентября в Москве прошел ежегодный Московский марафон – один из главных беговых стартов столицы. Команда «Будь Здоров» в составе 40 человек вышла на старт «Московского марафона» в «Лужниках» на дистанциях 10 км и 42,2 км. Поддержать коллег приехали четверо сотрудников из филиала «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге. Маршрут забега на 10 километров проходил по центру столицы: по набережным Москвы-реки, по Садовому кольцу через Крымский мост. «Московский марафон» в этом году назвали марафоном рекордов: самый масштабный старт за всю историю, при этом больше половины участников бежали впервые. Для «Будь Здоров» участие также оказалось знаковым – и по числу участников корпоративной команды, и по количеству болельщиков. Впервые на трассе появилась официальная зона поддержки – группа барабанщиков в синих футболках «Будь Здоров». Медицинскую поддержку команде оказали врачи травматологи...

Подвижность человека во многом зависит от состояния опорно-двигательного аппарата. Когда суставы и позвоночник работают без сбоев, физическая активность воспринимается как нечто естественное. Но стоит появиться боли или скованности, привычные действия становятся испытанием. Причины могут быть разными — от банальной перегрузки до сложных травм и хронических заболеваний. Причины боли и нарушений подвижности. Картину осложняют факторы, которые часто остаются незамеченными. Малоподвижный образ жизни приводит к ослаблению мышечного корсета, а регулярные перегрузки на работе или в спорте, напротив, ускоряют износ суставных поверхностей. На ситуацию влияют и обменные процессы, в том числе недостаток определённых микроэлементов в рационе. Заслуживает внимания связь между травмами и поздними осложнениями. Исследования показывают, что риск развития артроза коленных суставов при наличии...

С 8 августа по 14 августа 2025 г. в районе Вороново на юго-западе столицы в Новой Москве прошёл первый в истории России 6-суточный пробег «Самопреодоление». На данный момент это самый продолжительный пробег среди всех ультрамарафонов, проводимых в России. В нашей новейшей современной истории 6-суточный бег проводился только в Одессе с 1991 по 1997 год. После этого подобные соревнования на территории стран бывшего Советского Союза больше не проводились. В последние годы мы наблюдаем настоящий расцвет массового бегового движения. Марафонская дистанция покоряется всё большему числу любителей бега, и у самых преданных поклонников этого вида спорта появляется желание испытать себя в более трудных забегах и на более длинных дистанциях. Поэтому для любителей сверхмарафонов 6-суточный пробег стал большим знаковым событием, настоящим праздником бега. Попробовать свои силы в многодневном...

8 августа 2025 г. в Москве стартовал первый в истории России 6-дневный пробег «Самопреодоление». Этот пробег станет самым продолжительным среди всех ультрамарафонов, проводимых в настоящее время в России. Где: Москва, п. Вороновское. Когда: 8-14 августа 2025 г. Дистанции: 1) 6 суток – старт 8 августа в 12:00, финиш 14 августа. 2) 3 суток – старт 11 августа в 12:00, финиш 14 августа. 3) 48 часов – старт 9 августа в 12:00, финиш 11 августа. 4) 24 часа – старт 9 августа в 12:00, финиш 10 августа. Организатор: Марафонская команда Шри Чинмоя (МКШЧ) при участии организаций, поддерживающих проведение соревнований: Управа района Вороново г. Москвы, ООО «3спорт». Пробег проходит на сертифицированной трассе в Вороново. Беговой круг проложен вокруг красивого декоративного пруда с фонтанами, которые особенно эффектно выглядят с ночной подсветкой, создавая вдохновляющую атмосферу для участников...

Медицинская команда «Будь Здоров» оказала профессиональную поддержку участникам «Суворов трейл» 12 и 13 июля в Усть-Лабинске состоялся третий «Суворов трейл» — соревнование по трейлраннингу на живописных кубанских просторах, где каждый поворот напоминает историю побед великого полководца. Медицинская команда сети клиник «Будь Здоров» выступила официальным медицинским партнером массового спортивного мероприятия и оказала профессиональную поддержку участникам. В состязании приняли участие более 1000 человек. Маршрут для участников был сложным – чтобы пробежать дистанцию в 5, 10, 20 км или даже более «легкую» - в 1794 м – надо было преодолеть препятствия - участки с бродом, лес, холмы. Но главным испытанием для сильных и ловких была погода на трассе – столбик термометра зашкаливал за отметку в 35 градусов жары. И тут без профессиональной медицинской поддержки не обойтись. Безопасность и...

Метод тейпирования давно вышел за пределы спортивной медицины, где он начинал как способ поддержать суставы и мышцы у профессиональных спортсменов. Сегодня эластичные ленты используют в самых разных целях — от коррекции мимических морщин до облегчения боли при хронических воспалениях. Внимание к телу, возможность влиять на самочувствие без лекарств и вмешательств — всё это делает тейпирование лица и других зон инструментом, востребованным как в реабилитации, так и в эстетике. В основе метода — воздействие на поверхностные рецепторы кожи и подкожной фасции. Эластичная лента, приклеенная по определённой траектории, создает микроподъём кожи, улучшая микроциркуляцию и лимфоотток, снижая давление на болевые рецепторы. При этом сохраняется свобода движений — тейп работает не за счёт иммобилизации, а через поддержку и стимуляцию. Именно эта мягкость воздействия и делает метод уникальным —...

Беговая история корпоративного спортивного клуба «Будь Здоров» пополнилась новыми достижениями. 5 июля в Санкт-Петербурге стартовал международный марафон «Белые ночи» , в котором приняла активное участие корпоративная команда сети клиник «Будь Здоров». Всего в масштабном спортивном событии приняли участие свыше 26 тысяч человек из разных городов России и стран: Беларуси, Турции, Эфиопии, Кении, Китая. Легкоатлеты преодолели две дистанции – в 42 км и в 10 км и две эстафеты. Участники 34-го марафона «Белые ночи» стартовали возле «Газпром-Арены», пробежали по историческому центру северной столицы и финишировали на Дворцовой площади. Большая часть забега проходила по историческим маршрутам города с видами на Казанский собор, Петропавловскую крепость, Ростральные колонны, Адмиралтейство и Исаакиевский собор и финишем на Дворцовой площади. Беговая команда «Будь Здоров» в составе 35...

15 июня, в День медицинского работника, в Мещерском парке прошел ежегодный VII Благотворительный забег «МедЗабег», в котором приняли участие врачи, руководители частных и государственных учреждений здравоохранения, владельцы медцентров, студенты медицинских вузов, представители общественных организаций – всего более 1000 человек. Организаторами самого масштабного в России забега для медицинских работников уже второй год выступили сеть клиник «Будь Здоров» и Национальная ассоциация управленцев сферы здравоохранения при поддержке БФ «Онкологика», СПАО «Ингосстрах», НПФ «Социум», Группы компаний «Байкал Аква» и Центра развития здравоохранения школы управления МШУ Сколково. Информационную поддержку мероприятия оказало ведущее спортивное издание «Спорт-Экспресс». «Наш ежегодный МедЗабег стал уже доброй традицией в День медицинского работника для тех, кто связал свою жизнь с медициной, ...

В конце мая в парке «Фестивальный» состоялся спортивный фестиваль-марафон «Здоровая молодёжь – будущее России». Мероприятие стало финальной точкой масштабного социального проекта, направленного на профилактику вредных привычек и популяризацию здорового образа жизни среди столичной молодежи. Фестиваль открылся яркими показательными выступлениями гимнасток по акробатике спортивной школы "Старый городок" имени заслуженного тренера СССР В.Р. Гургенидзе. В насыщенной программе приняли участие представители Всероссийской федерации волейбола, Федерации армрестлинга РФ, Федерации исторического фехтования.  Гости фестиваля смогли не только понаблюдать за зрелищными соревнованиями по армрестлингу «Железная хватка», прыжкам в высоту, пауэрлифтингу и баскетболу, но и принять участие в мастер-классах по начальной военной подготовке и тактической медицине.  Участники фестиваля...

На третьих выходных мая при поддержке АНО «Центр молодёжных спортивных проектов», Комитета общественных связей города Москвы и грантов Мэра Москвы в парке Фестивальный города Москвы пройдет Второй открытый молодёжный спортивный фестиваль здорового образа жизни «Zдоровая молодёжь». К участию в фестивале приглашаются ведущие здоровый образ жизни представители столичной молодёжи, а также физически активные жители города всех возрастных групп. В рамках фестиваля участники смогут посетить мастер-классы, принять участие в квестах и конкурсах, попробовать себя в разнообразных спортивных активностях на базе нормативов ГТО и НВП, а также познакомиться с экспертами и практиками в сфере здорового образа жизни и узнать больше о правильном питании, психическом здоровье и физической активности.  Принять участие в мероприятии могут все желающие. В программе мероприятия выступления известных...

Отдых перестаёт быть просто сменой обстановки. Всё чаще путешественники ищут форматы, сочетающие восстановление, развитие и осознанность. В этом контексте йога-туры становятся настоящей находкой — они предлагают не только расслабление, но и возможность глубже познакомиться с собой через практику, дыхание и присутствие. Йога-тур: отдых с направлением внутрь себя. Если обычное путешествие даёт визуальные впечатления, то йога-тур добавляет к ним ещё и внутреннюю работу. Такой формат организованного выезда, как правило, предполагает ежедневные занятия йогой, дыхательные практики, медитации и тематические встречи. Всё это сопровождается сбалансированным питанием, размеренным ритмом дня и специально подобранной локацией — чаще всего вблизи природы. Йога-тур — это не курорт в привычном понимании, где главное — лежать у бассейна. Это возможность выйти за пределы...

В Москве проходит масштабный спортивный проект, направленный на формирование у молодёжи осознанного стремления к здоровому образу жизни, профилактику вредных привычек и популяризацию спорта как неотъемлемой части саморазвития и достижения успеха. В рамках движения «Здоровая молодёжь – будущее России» планируется проведение серии просветительских онлайн-ивентов и организация Второго молодежного спортивного фестиваля. Мероприятия будут открыты не только для молодёжи города Москвы от 14 до 25 лет, но и для физически активных жителей города всех возрастных групп. Цель проекта – не только заинтересовать молодых людей в занятии спортом и ведении здорового образа жизни, но и помочь завести новые полезные и интересные знакомства и связи. Желающие смогут узнать больше об основах психического здоровья, правильном питании, физической активности и здорового сна как важных аспектах здорового образа...

Впервые в Большом дворе бара «Стрелка» на Берсеневской набережной в Москве при поддержке компании «Ингосстрах» открылся каток — уникальное пространство площадью 232 кв. м, где соединяются спорт, музыка, праздничное настроение и незабываемая атмосфера. Медицинским партнером выступила сеть клиник «Будь Здоров». Специалисты пункта оказания первой медицинской помощи под брендом сети заботятся о здоровье посетителей катка и готовы прийти на помощь в случае экстренных ситуаций. Еженедельно каток посещают сотни людей, поэтому особенно важно, чтобы на площадке ледового пространства были созданы все условия для обеспечения безопасности посетителей.   По словам руководителя службы помощи на дому сети клиник «Будь Здоров» Александра Васильева, уже зафиксировано несколько случаев обращения к специалистам медпункта. Всем обратившимся была оказана первая медицинская помощь и проведены...

Заместитель Председателя Правительства Дмитрий Чернышенко и Министр спорта Михаил Дегтярёв подвели итоги федерального проекта «Спорт – норма жизни» в рамках национального проекта «Демография». Общий объём финансирования программы составил 141,4 млрд рублей, свыше 80% которых было направлено на развитие спортивной инфраструктуры. Вице-премьер подчеркнул, что проект стал серьёзным шагом в развитии массового спорта и спорта высших достижений. «За пять лет реализации федпроекта “Спорт – норма жизни„ было возведено около 500 спортивных сооружений, модернизированы сотни площадок, подготовлены десятки тысяч специалистов. Более 23 миллионов россиян участвуют в движении ГТО, возрождённом по поручению Президента России Владимира Путина. 14 миллионов из них уже успешно выполнили нормативы. Это важный шаг к достижению нашей цели:...

Стартовал приём заявок на участие в пятом, юбилейном сезоне всероссийского конкурса спортивных проектов «Ты в игре». Министр спорта Михаил Дегтярёв и президент Континентальной хоккейной лиги, прославленный российский хоккеист Алексей Морозов на льду «ВТБ-Арены» совершили символическое вбрасывание перед началом матча КХЛ между московскими командами «Динамо» и ЦСКА. Выбор мероприятия для торжественной церемонии запуска нового сезона не случаен. За предыдущие сезоны «Ты в игре» открыл немало хоккейных проектов, которые объединяют любовь к этому виду спорта, стремление его развивать и сделать доступным для каждого. «По поручению Президента Владимира Путина к 2030 году не менее 70% россиян должны регулярно заниматься физической культурой и спортом. Достичь этой цели помогает конкурс “Ты в игре„. Он...

На XII Международном спортивном форуме «Россия – спортивная держава» в Уфе состоялось пленарное заседание на тему «Спорт – комплексный взгляд в будущее». На нём выступил Президент России Владимир Путин. «Перспективы, завтрашний день мирового спорта действительно нуждаются в серьёзном, предметном обсуждении, в совместном поиске ответа на вопрос, как преодолеть непростые вызовы современности, не допустить раскола международной спортивной семьи, очистить спорт от вульгарной политизации, от двойных стандартов, извращённых правил, унизительной дискриминации, в том числе по признаку гражданства и национальности атлетов», – подчеркнул глава государства. Модератором пленарного заседания стал Заместитель Председателя Правительства Дмитрий Чернышенко. В начале выступления он процитировал слова Президента:...

Заместитель Председателя Правительства Дмитрий Чернышенко и Министр спорта Михаил Дегтярёв приняли участие в торжественном открытии Дворца фехтования имени заслуженного тренера РСФСР и СССР Рамиля Аюпова и дали старт международным соревнованиям «Сабля Салавата» среди юниоров. Мероприятие состоялось в рамках XII Международного спортивного форума «Россия – спортивная держава», который проходит в Уфе с 17 по 19 октября. На церемонии также присутствовали президент Федерации фехтования России Ильгар Мамедов и исполняющий обязанности премьер-министра правительства Башкортостана Андрей Назаров. «Рад приветствовать вас на открытии арены, где будут проходить соревнования по этому романтичному, но невероятно полезному и очень важному для нашей страны виду спорта. Огромное количество мальчишек и девчонок, вдохновлённых...

Сегодня эксперт по здоровью и спортивный аналитик Айрат Даллас расскажет о том, как спорт влияет на мозг. Совершенно точно известно, что физическая активность положительно воздействует на интеллектуальную деятельность. Многочисленные исследования на людях и животных показывают, что регулярные занятия спортом улучшают внимание, краткосрочную и долговременную память. Вопрос в том, почему это происходит. Существует несколько возможных объяснений. Во-первых, спорт улучшает кровоснабжение мозга. Во время физической активности кровь приливает к мышцам, чтобы они получали больше глюкозы и кислорода. Это одновременно интенсифицирует процессы дыхания и кровообращения, что также способствует улучшению кровоснабжения мозга. Исследования, проведенные с помощью спектроскопии и литографии, показывают, что кровоток в мозге увеличивается по мере роста нагрузки, но до определенного предела, который...

Инго Экосистема от СПАО «Ингосстрах» подводит итоги спортивного челленджа. Всего за месяц участники вместе прошли более 252 000 000 шагов, или 182 000 км. Они преодолели половину расстояния от Земли и до Луны, 4 раза обогнули планету по экватору. В среднем каждый участник сделал примерно 287 000 шагов — это порядка 206 км. Приблизительно такое расстояние понадобится пройти от Москвы до Ярославля. Старт многодневному соревнованию был дан 16 июня на благотворительном «МедЗабеге», организованном в День медицинского работников сетью клиник «Будь Здоров» при участии Национальной ассоциации управленцев сферы здравоохранения. Тогда Инго Экосистема предложила всем желающим до 17 июля пройти 240 000 шагов и выиграть ценные призы. Участники должны были зарегистрироваться в системе Challenge Go, которая отслеживает количество шагов при ходьбе или пробежке. Вторым, не менее важным...

23 июня в музее-заповеднике Царицыно прошел 10-й международный день йоги. Организатор фестиваля — компания Organic People, популяризирующая йогу и здоровый образ жизни, начиная с 2012 года. Она известна своими социальными проектами: «Йога в парках», «Медитация в парках» и Международный день медитации и Международный день йоги, который каждый год посещают более 120 тысяч человек. Мероприятие по традиции открыла массовая практика йоги «Сурья намаскар» или «Приветствие солнцу», которую провел на главной сцене Рауф Асадов – опытный мастер и основатель Organic People. Также состоялась грандиозная одновременная медитация от генерального радиопартнера фестиваля — радиостанции Relax FM. Эта медитация стала самой массовой одновременной медитацией в истории страны ее посетило 1700 человек и был зафиксирован рекорд России. Гости фестиваля смогли посетить более  70 площадок с занятиями по...

23 июня в музее-заповеднике Царицыно пройдет 10-й международный день йоги. Организатор фестиваля — компания Organic People, популяризирующая йогу и здоровый образ жизни, начиная с 2012 года. Она известна своими социальными проектами: «Йога в парках», «Медитация в парках» и Международный день медитации и Международный день йоги, который каждый год посещают более 120 тысяч человек. Мероприятие традиционно откроет массовая практика йоги «Сурья намаскар» или «Приветствие солнцу», которая пройдет на главной сцене под руководством опытного мастера и основателя Organic People Рауфа Асадова. Также состоится грандиозная одновременная медитация от генерального радиопартнера фестиваля — радиостанции Relax FM. Это событие обещает стать самой массовой одновременной медитацией в истории страны и попасть в Книгу рекордов России. Присоединиться к этим активностям смогут как опытные практики, так и...

16 июня в Мещерском парке состоялся VI благотворительный «МедЗабег», приуроченный ко Дню медицинского работника. Событие объединило почти 1000 человек из разных регионов страны. В забеге приняли участие врачи, руководители частных и государственных учреждений здравоохранения, владельцы медцентров, студенты медицинских вузов, представители общественных организаций, а также более 100 детей. Организаторами самого масштабного в России забега для медицинских работников стали Национальная ассоциация управленцев сферы здравоохранения и сеть клиник «Будь Здоров» при поддержке БФ «Онкологика», СПАО «Ингосстрах» и Центра развития здравоохранения школы управления Сколково. «Каждый день наши врачи делают большое дело, работая на благо пациентов. И не всегда у них есть возможность позаботиться о своем здоровье. Бег — это один из самых простых и доступных видов спорта. Он обеспечивает отличную...

Открылся прием заявок на участие в киберспортивных соревнованиях по виртуальному хоккею «Ovi Cyber Cup» в рамках традиционного Кубка Александра Овечкина, сообщает пресс-служба Министерства физической культуры и спорта Московской области. ​«Принять участие в "Ovi Cyber Cup" может любой желающий — возрастных ограничений в кибертурнире нет. Киберспортсменам предстоит сразиться друг с другом в хоккейном симуляторе "NHL". Всего состоится четыре квалификационных турнира. Первый состоится 23 июня, второй — 30 июня, третий — 7 июля и заключительный — 14 июля», — говорится в сообщении. ​По четыре победителя каждой квалификации проходят в следующую отборочную стадию, которая определит участников финала четырех: финальную пару и пару претендентов на третье место. Игры заключительного этапа будут транслироваться в онлайн-формате...

В современном мире, где популярность здорового образа жизни и фитнеса постоянно растет, спортивное питание (geneticlab.ru) стало неотъемлемой частью рациона многих людей. Оно помогает улучшить физическую форму, ускорить восстановление после тренировок и достичь поставленных спортивных целей. Однако важно понимать, что спортивное питание должно быть сбалансированным и качественным, чтобы приносить реальную пользу. Основные виды спортивного питания – Протеиновые добавки. Белок является основным строительным материалом для мышц, поэтому протеиновые добавки особенно популярны среди тех, кто занимается силовыми тренировками. Они помогают нарастить мышечную массу, ускорить восстановление после интенсивных тренировок и поддерживать общий тонус организма. – Аминокислоты. Аминокислоты, такие как BCAA (лейцин, изолейцин и валин), играют ключевую роль в синтезе белка и восстановлении мышц...

Глава государства подписал Федеральный закон «О внесении изменений в Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» и статью 84 Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации». Федеральный закон принят Государственной Думой 28 мая 2024 года и одобрен Советом Федерации 5 июня 2024 года. Справка Государственно-правового управления Федеральный закон направлен на установление особенностей деятельности центров раннего физического развития детей, которые создаются в целях выявления одарённых детей, развития их способностей к занятиям физической культурой и спортом. Федеральным законом предусматривается, что указанные центры осуществляют образовательную деятельность, направленную на физическое воспитание и физическую подготовку детей, приобретение ими...

Сеть клиник «Будь Здоров» (дочерняя компания СПАО «Ингосстрах») при участии Национальной ассоциации управленцев сферы здравоохранения и поддержке благотворительного фонда «Онкологика» проводит шестой благотворительный забег «МедЗабег». Событие приурочено ко Дню медицинского работника и пройдет 16 июня. «МедЗабег» пройдет под девизом «Бег в помощь!»: часть собранных средств будет направлена на оплату обследований, проезда к месту лечения, спецпитания и реабилитации взрослых онкопациентов — подопечных фонда «Онкологика». Участникам предлагается несколько дистанций: - маршруты по 5 км – для мужчин и женщин соответственно;- по 1 км пробежит каждый из пяти участников команды в эстафете для самых ловких и быстрых;- 500 метров – для детей до 13 лет. Маршрут пройдет по живописному Мещерскому парку в Москве. Во время «МедЗабега» участников и гостей мероприятия ждёт развлекательная программа и...

26 мая в музее-заповеднике Царицыно прошел Первый международный день медитации, который в первый же год посетило более 40 000 человек. Организовывала фестиваль компания Organic People, популяризирующая йогу и здоровый образ жизни, начиная с 2012 года. Она известна своими социальными проектами: «Йога в парках», «Медитация в парках» и Международный день йоги. Событие было приурочено к празднованию Всемирного дня медитации, который отмечается 21 мая. Международный день медитации начался с приветственной речи основателя Organic People — Рауфа Асадова, затем на сцену вышла Сати Казанова — главный гость первого Международного дня медитации для проведения массовой практики Om Chanting, в которой приняли участие 1300 человек. Сати Казанова — певица, актриса, модель и телеведущая. Исполнительница мантр и эксперт в области мантра-медитации. Основатель и солистка музыкального проекта Sati Ethica...

В городском округе Пушкинский в акватории Пестовского водохранилища пройдет первый этап Международного парусного турнира Tenzor International Cup 2024 — регата имени И. В. Ченцова, сообщает пресс-служба Министерства физической культуры и спорта Московской области. «Соревнования станут открытием спортивной программы ПМЭФ-2024. В турнире, который пройдет с 30 мая по 2 июня, примут участие лучшие яхтсмены из России, Белоруссии, Армении, Кыргызстана, Сербии и Германии. В регате имени И. В. Ченцова выступят 30 команд и 125 яхтсменов, в том числе 9 участников Олимпийских игр разных поколений, более 15 победителей и призеров чемпионатов мира и Европы», - говорится в сообщении. В спортивной программе турнира запланировано три гоночных дня. Участники регаты будут соревноваться в динамичных гонках с пересадками на спортивных яхтах класса MX700. «Нам удалось успешно...

16 июня 2024 года в Москве пройдет шестой благотворительный «МедЗабег» — спортивное мероприятие, приуроченное ко Дню медицинского работника. На старт выйдут порядка 1000 участников — врачи, медицинские работники, члены их семей и друзья, профессиональные спортсмены, а также дети. Взрослым участникам предлагаются несколько беговых дистанций: маршруты по 5 км – для мужчин и женщин соответственно,по 1 км пробежит каждый из пяти участников команды в эстафете для самых ловких и быстрых,500 метров – для детей до 13 лет. Организатором самого массового забега для врачей и медицинских работников выступила сеть клиник «Будь Здоров» (дочерняя компания СПАО «Ингосстрах») при участии Национальной ассоциации управленцев сферы здравоохранения. Партнером стал благотворительный фонд «Онкологика». Маршрут забега пройдет по живописному Мещерскому парку. Для участия в забеге необходимо зарегистрироваться...

III этап серии стартов для детей и взрослых «TopSki Family Run» на призы Александра Панжинского состоится в Одинцовском парке культуры, спорта и отдыха имени Ларисы Лазутиной, сообщает пресс-служба министерства физической культуры и спорта Московской области. Любители бега могут выбрать подходящую дистанцию в зависимости от возрастной группы: от 600 м до 10 км. Все участники получат на финише уникальную авторскую медаль. Особенность трофеев серии стартов «TopSki Family», включая зимние забеги на лыжах, в том, что каждый из них имеет уникальную форму. Все медали формируют единую композицию. Тройки лидеров на каждой дистанции во всех возрастных группах получат призы. Для участников предусмотрены отдельные зачеты: юридический, корпоративный и клубный TopSki. Также в семейном зачёте шесть лучших пар «ребёнок-родитель» по сумме занятых мест получат специальные...

Уже в эту субботу 18 мая в 12.00 в московском парке «Фестивальный» состоится спортивный фестиваль-марафон здорового образа жизни «Zдоровая Молодёжь – будущее России».Мероприятие открыто для посещения всех желающих. Вас ждут яркие выступления, мастер-классы известных спикеров-экспертов в области основ здорового образа жизни и профессиональных спортсменов на темы правильного питания, профилактики вредных привычек, а также различные спортивные и физические активности, в том числе соревновательные игры и тренировки на основе нормативов ГТО и НВП. Подтвержденное количество участников, прошедших регистрацию, составляет более пятисот человек. Фестиваль реализуется Центром молодежных спортивных проектов при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики Правительства города Москвы, а также Всероссийской федерации волейбола, Университета мировых цивилизаций, сети здорового питания...

В начале января по всей России в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» прошла традиционная Декада спорта и здоровья, целью которой является массовое привлечение жителей к занятиям физической культурой и спортом. Об этом рассказали Заместитель Председателя Правительства Дмитрий Чернышенко и Министр спорта Олег Матыцин. «Декада прошла во всех субъектах Российской Федерации. В рамках мероприятия федеральными и региональными органами власти было организовано более 15 тыс. физкультурных мероприятий, среди которых особой популярностью пользовались катания на коньках, лыжах, санках, а также семейные старты и эстафеты. Самые массовые соревнования прошли в Башкортостане, Татарстане, Чувашии, Кемеровской, Московской, Самарской областях и Москве. Всего же Декада объединила более 2,5 миллиона человек, ведущих активный образ жизни», – отметил Дмитрий...

1 января в Ростове-на-Дону состоялся настоящий праздник спорта. Новогодний беговой старт при поддержке бренда безалкогольного пива «Балтика 0» стал первым ярким событием наступившего года.  Руководствуясь известной поговоркой «Как встретишь, так и проведешь», участники забега и многочисленные болельщики пришли в Парк Горького, чтобы отметить Новый год в атмосфере невероятного спортивно-праздничного драйва. Веселые речевки на старте, поддержка от болельщиков на дистанции, а также песни и танцы на финише подняли настроение всем – и спортсменам, и зрителям. Секретные сани Деда Мороза были доверху заполнены подарками, а фотограф едва успевал ловить все забавные и динамичные моменты мероприятия.  Самый популярный бренд безалкогольного пива «Балтика 0» уже третий год подряд поддержал этот новогодний забег. Все желающие угощались нулевкой и делали забавные снимки в фотозоне...

На сегодняшний день, когда выбором правит осознанность, пользу пилатеса трудно переоценить. Комфорт, безопасность, эффективность, уникальный подход становятся базовыми элементами при определении направлений своего развития. Если ранее пилатес был показан тем, кто проходит разного вида реабилитацию, то сегодня всё большее количество людей выбирает пилатес как инструмент для поддержания физической формы в целом.  В результате систематических тренировок вы станете обладателем гибких, проработанных глубоко расположенных мышц, стройной подтянутой фигуры, а также лучше научитесь чувствовать своё тело. В отличие от тренировок, например, в тренажёрном зале, у занятий пилатесом практически отсутствуют противопоказания (что не исключает необходимости информирования своего тренера о каких-либо проблемах с вашим здоровьем), а нагрузка, направленная на тело, носит более сосредоточенный...

Финал национального чемпионата по дисциплинам воздушной атлетики (воздушной гимнастики) и пилонному спорту -2023, прошел при поддержке фонда Президентских грантов 28-29 октября 2023 в спортивном комплексе СК Строитель (МАУ “УОиРОСС” Мытищи). Организатором турнира, Общероссийской физкультурно-спортивной общественной организацией по развитию воздушной атлетики «Федерация воздушной атлетики России» (далее – ФВАР) организована прямая он-лайн трансляция турнира, для всех заинтересованных зрителей, которые не смогли посетить турнир очно. Выступления проходили на двух базовых снарядах в дисциплинах воздушной гимнастики – воздушные полотна и воздушное кольцо, спортивный пилон по виду спорта – пилонный спорт. Дисциплины воздушной гимнастики и пилонного спорта объединяют танцевальные и цирковые направления, акробатику и гимнастику, что позволяет не только спортсменам, но и атлетам из...

Детские игровые площадки играют важную роль в развитии и развлечении детей. Большое разнообразие видов игровых площадок позволяет создавать уникальные и интересные пространства для детской активности и взаимодействия детей между собой. Игровые площадки сегодня присутствуют практически во всех ЖКХ, ТСЖ и детских садах. Самым распространённым видом детских площадок, который нельзя не упомянуть, являются традиционные площадки с качелями, горками и каруселями. Такие площадки предоставляют детям возможность развивать свои физические навыки, координацию и баланс. Они также позволяют детям взаимодействовать друг с другом и развивать социальные навыки через игру.  Однако современные детские игровые площадки могут включать в себя новые и инновационные элементы, чтобы удовлетворить изменяющиеся потребности и предпочтения детей. Например, многие игровые площадки содержат элементы...

Беговые Кроссовки Беговая обувь представляет собой разнообразный мир, где каждая пара разработана с учетом типа бегуна и его потребностей. Высококачественные беговые кроссовки оборудованы современными системами амортизации, которые смягчают удары и уменьшают нагрузку на суставы. Кроме того, дышащие материалы позволяют ногам оставаться прохладными и сухими даже во время самых интенсивных тренировок. Баскетбольные Кроссовки Баскетбольные кроссовки – это не просто обувь, это инструмент для достижения выдающихся результатов на баскетбольной площадке. Эти кроссовки отличаются высокой поддержкой щиколотки и продвинутой амортизацией, предотвращая травмы при резких движениях и прыжках. Инновационные материалы и технологии обеспечивают отличное сцепление с площадкой и повышают производительность игрока. Бутсы Бутсы – это обязательный атрибут для футболистов, которые ценят точность и...

В рамках спортивного фестиваля «Здоровая семья — сильная Россия» в шести регионах России прошли соревнования по кроссовому бегу «Многодетная миля». Организаторы — Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации и РОО «Объединение многодетных семей города Москвы». «Многодетная миля» — это спортивное мероприятие, организованное специально для многодетных семей. Как правило, это беговое состязание на одну милю или другую фиксированную дистанцию, на котором участвуют многодетные семьи вместе со своими детьми. В Москве «Многодетная Миля» ежегодно организуется, начиная с 2014 года. В 2023 году в рамках проекта «Многодетная Россия» состязания провели в шести регионах. Главная идея «Многодетной мили» — способствовать здоровому образу жизни и активной физической активности в семьях. Первые забеги были организованы в Калуге. «Спасибо многодетным семьям за то, что своим примером они...

Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, и РОО «Объединение многодетных семей города Москвы» в рамках проекта «Многодетная Россия» 6 октября 2023 года провели финальное мероприятие спортивного фестиваля «Здоровая семья – сильная Россия!» Финал фестиваля — это большой праздник, на который приехали победители всероссийских конкурсов «Мы в спорте» и «Спортивные династии» из разных уголков страны. Эти семьи представили самые запоминающиеся и яркие работы, в которых показали свою любовь к спорту и здоровому образу жизни. В течение года в фестивале приняли участие более 3500 семей.  До начала торжества для всех желающих были организованы различные активности: игра в лазертаг, аквагрим, мастер-класс по рисованию и многое другое. Гостей праздника приветствовала Натальи Карпович, многодетная мама, руководитель проекта «Многодетная Россия», отдавшая более 30 лет...

17 сентября при поддержке бренда «Балтика 0» состоялось одно из главных беговых событий страны этого года. Более 35 тысяч человек вышли на старт Московского марафона, чтобы преодолеть себя и дистанции в 42.2 или 10 км. Для многих участников забег стал кульминацией сезона, к которой они готовились на протяжении года. Команда пивоваров «Балтики» тоже приняла участие в соревновании. Маршрут Московского марафона проходил по самым знаковым и красивым местам столицы: набережным Москвы-реки, Садовому и Бульварному кольцам, Тверской улице, мимо небоскребов Москвы-Сити, четырех Сталинских высоток, стен Кремля и Храма Христа Спасителя. Старт и финиш обеих дистанций располагались в знаменитых Лужниках.Вместе с тысячами атлетов в забеге приняли участие и сотрудники «Балтики». У «Балтики 0» есть свои команды из сотрудников по всей России — бренд помогает в популяризации активного образа жизни, и...

За четверть века деятельности компании образ жизни сильно изменился. Несмотря на технологические прорывы и IT-решения, люди работают все больше и интенсивнее. В таком напряженном графике они отказывают себе в спорте, правильном питании, достаточном сне и отдыхе, и в результате дольше и тяжелее болеют, быстрее выгорают. Вот почему доступ к качественным товарам и услугам для здоровья и гармоничной жизни играет важную роль в XXI веке. «На протяжении всей истории нашей компании мы разрабатывали эксклюзивные продукты, чтобы дать людям возможность самим заботиться о своем здоровье и благополучии. Последние несколько лет подчеркнули важность заботы о себе», – заявил директор по стратегии и трансформации QNet Тревор Куна. Возросшая осведомленность о благополучии привела к росту спроса на качественные товары для здоровья и велнес-индустрии. Такие компании, как QNet, которые специализируются на...

В Координационном центре Правительства состоялась церемония награждения победителей Всероссийского конкурса спортивных проектов «Ты в игре», в рамках которой Заместитель Председателя Правительства Дмитрий Чернышенко вручил приз обладателю Гран-при – проекту «Лучший урок физкультуры» (Московская область). На мероприятии также присутствовал Министр спорта Олег Матыцин. «Ты в игре» проводится АНО «Национальные приоритеты» при поддержке Министерства спорта в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография». Конкурс состоялся уже в третий раз: всего в нём приняли участие более 11 тыс. инициатив. Для участия в третьем сезоне была подана 4601 заявка со всей России. Вице-премьер подчеркнул важность конкурса для достижения целей по популяризации любительского спорта и вовлечению россиян в здоровый образ жизни. «Проводя конкурс “Ты в игре”, мы действуем в...

Виктор Шендрик поздравил Наталию Сычугову и ее тренеров с серебряной медалью на чемпионате мира среди женщин. Виктор Викторович Шендрик, Председатель Наблюдательного совета Региональной общественной организации «Федерация бокса города Москвы»: – Поздравляю Наталию Сычугову с серебряной медалью чемпионата мира по боксу среди женщин. Эта награда стала результатом командной работы Наталии с ее тренерами - Иваном Кониковым и Николаем Власиком. Вы продемонстрировали талант и высокий уровень подготовки, с достоинством пройдя этот сложный путь. Спасибо за ваш труд, преданность боксу и те эмоции, которые вы подарили всем нашим болельщикам! Также Председатель Наблюдательного совета РОО «Федерация бокса города Москвы» Виктор Шендрик рассказывает о перспективах развития бокса в городе Москве на ближайшее время: – Чемпионат Москвы является первой ступенькой для наших спортсменов...

Объединение многодетных семей города Москвы и Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, объявляют о запуске серии мастер-классов «Путь чемпиона» в рамках фестиваля «Здоровая семья - сильная Россия» проекта «Многодетная Россия». «Путь чемпиона» - это серия интервью, в которых известные спортсмены подробно расскажут о своих взлетах и падениях, о том, как они смогли преодолеть трудности и выйти победителями. Герои поделятся своим личным опытом и секретами мотивации, поговорят о своих мечтах, страхах, и конечно же, о победах. Эти истории станут источникам мотивации для людей, стремящихся к успеху не только в спорте, но и в других сферах жизни.   «Как никто другой я знаю, что спорт - это настоящее приключение, но также я знаю, что спорт требует огромного труда и настоящей работы. Я сама стояла на ринге и знаю, как трудно бывает подняться и двигаться дальше...

В рамках форума «Мы вместе. Спорт» Заместитель Председателя Правительства Дмитрий Чернышенко и Министр спорта Олег Матыцин приняли участие в торжественной церемонии передачи Перми символа на право проведения Международного спортивного форума «Россия – спортивная держава» и дали старт масштабной волонтёрской программе Игр будущего, которые состоятся в Казани в 2024 году. «Мы рады, что эстафетная палочка переходит Перми, которая в этом году отмечает своё 300-летие. Каждый год в Пермском крае открываются новые спортивные объекты, залы, больше мальчишек и девчонок идут заниматься спортом. Желаем региону держать эту высокую планку и дальше», – сказал Дмитрий Чернышенко. Министр в ходе церемонии выразил уверенность в высоком уровне организации форума, который является ключевым общественным мероприятием для Минспорта России. Также Дмитрий Чернышенко, помощник Президента Игорь Левитин и Министр...